Mukavuusalue on elämäntapa, johon olemme tottuneet ja joka tuntuu turvallisen mukavalta.
Mukavuusalueella teemme sellaisia valintoja ja ratkaisuja, jotka tuntuvat suhteellisen helpoilta ja sopivilta, eivätkä ne vaadi totutun muuttamista.
Joudumme pois mukavuusalueelta, kun esimerkiksi jotain ikävää tapahtuu. Läheiselle tai itsellemme käy jotain tai vaihdamme koulua tai työpaikkaa. Kuulemme juoruja itsestämme, teemme jotain, mitä emme normaalisti tee. Mukavuusalueen ulkopuolinen mielletään usein vaativaksi, haitalliseksi ja epämukavaksi.
Välttelemme epämukavaa. On ihan jees pysyä tutuissa kuvioissa ilman, että mikään horjuuttaa niitä. Onko kuitenkaan ihan jees riittävä? Tyydyttääkö se meidät? Entä jos kokeilisin jotain uutta? Voisinko saada elämääni lisää sisältöä, vai pettyisinkö?
Oma mukavuusalue on toisinaan tarpeellista kaivaa tietoisuuteen.
Miksi pysyn tutussa ja turvallisessa? Jos poikkeaisin mukavuusalueeltani, mitä tapahtuisi? Tulisinko tyytyväisemmäksi vai tekisinkö virheen?
Jos et koskaan kokeile epämukavuusaluettasi, et voi tietää, mitä menetät.
Ensilumet Jyväskylän alueella. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti